Life

Купить горный велосипед, детский или любой другой — только половина задачи, теперь перед вами стоит не менее важная цель: обезопасить себя при езде на нем. Сегодня мы узнаем, как выбрать велошлем правильно, как ухаживать за ним, чтобы он долго сохранял свою целостность. А также мы научим вас правильно его регулировать и носить так, чтобы шлем обеспечивал наилучшую защиту.

УХОД ЗА ВЕЛОШЛЕМОМ

Очищайте полость шлема и его защитное покрытие мягкой тканью с мылом, водой и неабразивными средствами. Не используйте химические растворители и чистящие средства, так как они могут вызвать невидимые повреждения и снижают защитные свойства шлема.
Не подвергайте велошлем воздействию экстремальных температур, это может привести к его невидимым повреждениям. Когда вы не используете шлем, обращайтесь с ним аккуратно. Храните свой велошлем в прохладном сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей. Оцените свой шлем после 3-х лет эксплуатации.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

1. Я планирую купить велосипед и кататься на нем каждый день. В каких случаях я должен надевать шлем?

Шлем – обязательный атрибут каждого велосипедиста и должен быть использован регулярно, вне зависимости от вида велосипеда и вида заезда—будь то интенсивная тренировка или легкая велосипедная прогулка.

2. Где я могу приобрести велошлем?

В любом веломагазине вы можете подобрать шлем и получить консультацию специалиста.

3. Как долго велошлем остается в рабочем состоянии?

Срок службы велошлема зависит от того, в каких условиях он хранится. Периодически проверяйте его на наличие повреждений и микротрещин. Если вы не уверены в удовлетворительном состоянии вашего шлема, вы всегда можете связаться с производителем относительно данной проблемы. В нормальных условиях средняя продолжительность жизни велошлема составляет три года. Однако, при перечисленных ранее негативных воздействиях, шлем подлежит замене.

4. С какого возраста мой ребенок может начинать носить велосипедный шлем?

Шлем предназначен не для каждого, кто может выдержать его вес. Детям до 1 года показано предварительное обследование у педиатра в целях проверки шейной мускулатуры перед ношением шлема.

5. В каком возрасте ребенку надевают шлем взрослого размера?

Для замены детского шлема на взрослый не существует какого-то определенного возраста. Использование взрослого шлема подразумевает лишь полное соблюдение всех правил его использования, указанных в инструкции. Помните, что шлем должен плотно прилегать и идеально сидеть на голове велосипедиста в целях его максимальной защиты.

6. Какое количество негативных воздействий  (к примеру, ударов) может выдержать шлем?

Шлемы не предназначены для многократного воздействия. Удар может повлечь за собой значительное повреждение шлема, после чего следует его обязательная замена.

ВЫБИРАЕМ ВЕЛОШЛЕМ

Вы ответственны за собственную безопасность, поэтому всегда проверяйте шлем перед покупкой. Прежде чем попасть к покупателю, каждая модель шлема проходит испытания на прочность. Поэтому, перед покупкой шлема, убедитесь, что стикер качества, являющийся гарантией безопасности, располагается на шлеме.

Перед покупкой велошлема проверьте систему его регулировки. Как правило, вы можете менять размер и плотность прилегания сами. Однако случаи ношения шлема не по размеру все же нежелательны, особенно это касается детей, «выросших» из своего шлема.

Удобное и плотное прилегание велошлема к голове имеет первостепенное значение, особенно это касается тех, кто предпочитает агрессивную езду. Ведь если шлем будет двигаться и смещаться во время падений, езды по бездорожью или вибрации, голова останется уязвимой.

РЕГУЛИРУЕМ ВЕЛОШЛЕМ

Как уже было сказано ранее, самое важное, чтобы шлем плотно и комфортно прилегал к вашей голове. Правильный велошлем надежно фиксируется под прямым углом и сидит достаточно плотно для того чтобы оставаться на месте в случае удара. Это негласное правило всех велосипедистов, но тех, кто планирует купить горный велосипед, это касается более всего, так как при агрессивной езде по пересеченной местности и бездорожью, риск получить травму возрастает в разы.

Установка прокладок

К велошлему прилагается набор антибактериальных поролоновых прокладок на липучках. Многие шлемы продаются с дополнительным, запасным комплектом прокладок. Если у вашего шлема имеется такой запасной набор, а основных прокладок для его плотного прилегания не достаточно, снимите их с внутренней стороны шлема и поместите вместо них прокладки другого размера. Таким образом, вы можете менять толщину и размер прокладки до тех пор, пока не достигнете идеального прилегания шлема к вашей голове.

Регулировка задней части шлема

Ваш шлем имеет регулирующую систему, позволяющую подогнать его точно по голове. После регулировки, задняя часть шлема должна плотно прилегать к затылку. Самый популярный регулирующий механизм – система сжатия и кругового натяжения. Основой механизма является регулирующий обруч, обхватывающий голову по диаметру. Устройство регулировки обруча располагается на затылке, в задней части шлема. Обруч натягивается плотно, но комфортно.

Регулировка ремней велошлема

Велосипедная коалиция в Мэне разработала специальные 'Eye-Ear-Mouth ' испытания для проверки правильной регулировки ремней шлема. Выбрав идеальный уровень посадки шлема на голове  (под прямым углом), надежно закрепите оба ремешка, с одинаковым и комфортным для вас натяжением. После этого посмотрите вверх. Передняя кромка шлема должна быть едва заметной.

Боковые  «Y» ленты должны образовывать одинаковое комфортное натяжение вокруг каждого уха. Приоткрыв рот, вы почувствуете, как шлем немного опускается вниз. Замок ремня должен комфортно располагаться под подбородком и при желании легко расстегиваться одной рукой. Обратите внимание, что ремешки должны быть пропущены поверху, а не закреплёны по бокам велошлема. Если ремни не соответствуют вышеназванным критериям, отрегулируйте их, начиная с затылочной части и заканчивая боковыми.

Правильная посадка шлема

Посадка шлема на голове должна быть правильной – под прямым углом, как показано на первом рисунке слева, расстояние от переднего края шлема до брови — примерно 2 сантиметра. Посмотрите в зеркало и слегка поверните шлем из стороны в сторону. Убедитесь, что шлем плотно прилегает к голове  (кожа в области лба должна двигаться вместе со шлемом).

Попробуйте  «поездить» шлемом вперед и назад. Поместите руку под передним краем шлема. Надавите вверх и назад. Если шлем сдвинулся более чем на 2 сантиметра, затяните ремешок перед ухом. Приподнимите задний край шлема. Если шлем смещается больше, чем на 2 сантиметра, затяните ремешок за ухом.

Возможно, вам потребуется несколько минут для того чтобы проверить и отрегулировать велошлем полностью. Со всей ответственностью ищите тот вариант, который подойдет именно вам по размеру и типу регулировки, не бойтесь потерять время, потому что это — ваша безопасность. Не забывайте, что проверка шлема должна осуществляться каждый раз перед его использованием.